2回目のクリニック~ビタミンDって大事なの?~

スポンサーリンク
不妊治療

こんにちは。前回の続きです。

スポンサーリンク

2回目の受診、ビタミンDの話

 

前回、初診時に行った採血の項目に、ビタミンDが含まれていました。

近年、妊活中からビタミンDを摂取する必要性が言われています。

 

エレビット公式サイトより、ビタミンDの役割など↓

骨の材料となるカルシウムは妊娠中に大切な要素ですが、カルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助けるビタミンDも重要な栄養素のひとつ。つまり、カルシウムを体内にきちんと取り込むには、ビタミンDが欠かせないのです。

妊娠・授乳期のお母さんのビタミンD濃度が、小児期や思春期の成長にも関係すると言われています。
ビタミンDは母乳に多く含まれるため、妊活中から授乳中まで意識的に摂取したい栄養素です。

出典:エレビット 公式サイト

 

私もビタミンDの存在は知っていましたが、前回まで通っていた大学病院では数値を測ったことはもちろん、「ビタミンD」という単語すら先生から聞くことは無かったので、自分のビタミンDの数値を知ることはありませんでした。

まさか先生も知らなかったのか・・・?産婦人科なのに・・・?

数値の結果

そして今回、2回目の受診日にビタミンDの結果が出ていました。

30ng/ml以上ほしいところ・・・

 

 

 

 

24.2ng/ml

 

ん~~~足りてな~~~い 🙁 

やっぱりね・・・

甲状腺もですが、私の体は色々足りていないようです。ただ生活する分には問題ないのですが。

 

先生からクリニックで売っているサプリを進められましたが少々お高かったので((;’∀’))

AmazonでDHCのビタミンDのサプリを購入することにしました。

こちらから見れます★↓


【4個セット】DHC ビタミンD 30日分 4個セット

1日一粒なので楽です。粒も小さい!

 

ミロ♪

ずっと飲んでいる葉酸サプリにもビタミンDは含まれていますが、それでもビタミンDが足りていないことが分かったので、

さらに少しでも摂取しようと思い、サプリと同時にミロも飲み始めました。


Nestle ネスレ MILO ミロ 大容量 700g

 

最近SNSで貧血の人にオススメ!って人気が出ちゃってスーパーでは在庫切れが続いているようですが・・・。

私は牛乳と同時にビタミンDを摂取する目的で飲んでいます。ついでに鉄分も摂取w

もちろんおいしい!( ´艸`)

 

 

★↓Amazonで購入できます↓★

飲みやすくてオススメ!ゲンナイ製薬の葉酸サプリ『プレミン』


[ 時期別葉酸サプリプレミン ] プレミン (妊活中~15週向け) 31日分 124粒入り×3個セット / 妊活 葉酸 サプリメント


家庭用シリンジ法キット「プレメントシリンジ20回分」【シリンジ法・シリンジキット・シリンジ】

★↓楽天市場からも購入できます↓★


【特典付き】時期別葉酸サプリ プレミンおまとめあたためコース約3ヶ月分 124粒入り×3セット (妊活中から15週向け) |葉酸 葉酸サプリ ゲンナイ製薬 妊活サプリメント 妊娠 鉄分 ビタミン 送料無料 アレルギー検査済み 安心安全マーク取得製品


家庭用シリンジ法キット「プレメントシリンジ20回分」(栄養満点妊活サプリ「プレメント」も合わせてお勧め!)レビュー投稿お願いします。

応援の1クリックおねがいします!

にほんブログ村 赤ちゃん待ちブログへ
にほんブログ村

妊活ランキング

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました